蛋白质

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蛋白质知识点聚焦

美食百科网蛋白质专题栏目为您介绍:蛋白质含量高的食物、蛋白质粉的功效与作用、蛋白质粉哪个牌子好、蛋白质粉怎么吃、蛋白质的作用以及营养价值、蛋白质粉的一般市场价格、如何利用蛋白质减肥,等等一系列蛋白质粉相关知识。

如果小宝宝缺乏蛋白质的话则会生长发育迟缓。1岁半的小孩每天大约需要多少蛋白质呢?一般在40克左右,其中至少应有一半是动物蛋白。

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合理的饮食搭配很重要,一次吃错不要紧,但要保证80%以上的膳食是科学、合理的。蛋白质是需要的,但要注意不能摄入过量。

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蛋白质是胎宝宝生长发育的基本原料之一。怀孕期间,准妈妈对蛋白质的需要量增加,以满足母体、胎盘的生长和胎宝宝大脑的发育所需。

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蛋白质含量高的动物性食物,肉类:猪、牛、羊肉及鸡、鸭、鱼、虾等;蛋类:鸡蛋、鸭蛋等;乳类:牛奶、羊奶等。蛋白质含量高的植物性食物,豆类:黄豆、黑豆等及其制品...

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蛋白质是生命的物质基础,是细胞和组织的重要组成部分,不仅孕妇需要蛋白质,胎儿更需要大量蛋白质。当胚胎8-18周,脑细胞发育增速,对各种营养物质的质量和数量非常敏感,尤其是蛋白质的供应...

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词条目录

蛋白质

1岁半宝宝每天蛋白质摄入量
蛋白质的作用及摄入标准
蛋白质对孕妇的作用
蛋白质含量高的食物有哪些
蛋白质对怀孕的作用