维生素B

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维生素B知识点聚焦

为您提供:孕妇如何补维生素B12,维生素B12的作用,维生素B12低,孕妇补维生素B12的注意事项等相关信息。维生素B12是一种水溶性维生素,它是唯一需要一种特殊胃肠道分泌物,才被机体吸收的维生素,可促进红细胞发育和成熟。孕妇补维生素B12可通过食补来进行,可食含维生素B12动物肝、肾、肉类、鱼、水产贝类等食物。

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为您提供:维生素b12的作用及功能,含维生素B12的食物等相关信息。维生素b12的作用及功能主要有促进红细胞的发育和成熟,预防恶性贫血;增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。维生素B12只存在於动物性的食物中,以肝脏,肉为主。

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为您提供:哺乳期可以吃维生素B2吗,维生素B2的副作用等相关信息。哺乳期可以吃维生素B2吗?答案是可以的,哺乳期的妇女需要更多的维生素B2,与维生素B6、C及叶酸一起作用,效果最佳。哺乳期补充维生素B2可以从食物中摄取,如平时多吃蔬菜和水果。

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为您提供:宝宝缺乏维生素B2怎么办,缺乏维生素B2的症状等相关信息。宝宝缺乏维生素B2怎么办?答案是最好食疗,可以通过蛋黄或者动物的内脏获取维生素B2,当然如果宝宝维生素B2缺乏非常严重的话是建议在遵医嘱的情况下通过药物治疗的。

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为您提供:孕妇能吃维生素B2吗,孕妇缺维生素B2影响铁吸收等相关信息。孕妇能吃维生素B2吗?答案是可以的,维生素B2可以增进视力,减轻眼睛的疲劳,促进发育和细胞的再生,强化肝功能,并且还可以和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

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为您提供:维生素b2的作用及功能,维生素b2的作用及功能,维生素b2的食物等相关信息。维生素B2的作用及功能非常之多,可以促进发育和细胞的再生的作用,强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。也可以促使皮肤、指甲、毛发的正常生长的还可以帮助消除口腔内、唇、舌的炎症等。

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词条目录

维生素B

孕妇补维生素B12
维生素b12的作用及功能
哺乳期可以吃维生素B2吗
宝宝缺乏维生素B2怎么办
孕妇能吃维生素B2吗
维生素B2的作用及功能
哺乳期可以口服维生素B1吗
宝宝缺乏维生素B1
哺乳期能吃维生素B12吗
孕妇能吃维生素b1吗